En un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego de 142 personas sanas y activas de 18 a 50 años, Neumentix™ demostró ayudar a la agilidad reactiva después de 7 días de uso y mejorar la atención sostenida después de 30 días.
1. Agilidad reactiva
Beneficios observados después de 7 días:
La reacción y la toma de decisiones fueron significativamente más rápidas después de solo 7 días de tomar Neumentix™, en comparación con el grupo que usó un placebo.
La agilidad reactiva se asocia con cosas como:
- Tiempo de reacción y toma de decisiones
- Cambio rápido y no planificado de velocidad o dirección
- Reacciones rápidas
Beneficios observados después de 30 días:
En el ensayo, los resultados se evaluaron utilizando un dispositivo (Makoto II Arena) que rastreó el rendimiento y la agilidad utilizando luces y tonos en tres torres audiovisuales. Diseñado para ser golpeado con las manos o los pies, el tiempo de reacción se midió en el número de "golpes" positivos que rastrean el rendimiento mental y físico.
- Después de 30 días, los participantes que tomaron Neumentix™ tuvieron puntuaciones significativamente mejores en el número de golpes en comparación con los que tomaron el placebo.
- Con una mejora del 5% en la tasa de aciertos*, se demostró que Neumentix™ ayuda al rendimiento físico.
*Calculado como un cambio de la suplementación dentro del grupo que uso Neumentix™ y el grupo placebo.
¿Qué es la agilidad reactiva y cómo se evaluó?
La agilidad reactiva es una parte esencial del rendimiento deportivo donde una persona reacciona rápida y eficientemente a un estímulo, a menudo a alta velocidad (23-25). Es la capacidad de tomar decisiones en fracciones de segundo, tanto en una capacidad física como mental, determinando qué camino tomar y qué tan rápido (26).
La agilidad reactiva en este estudio se evaluó utilizando el dispositivo Makoto II Arena. Este dispositivo de entrenamiento único evalúa el rendimiento cognitivo y físico midiendo el tiempo de reacción en una escala de milisegundos (27, 28). Esto es significativo en el campo del deporte, donde un milisegundo puede marcar la diferencia en los tiempos de respuesta y reacción (29-31). Pero no es solo en el mundo deportivo donde esto importa. El tiempo de reacción también es importante en las actividades cotidianas como conducir un automóvil o cruzar la calle (32-35).
El dispositivo Makoto II Arena utiliza señales de audio y visuales para probar el tiempo de reacción, el enfoque mental, la concentración, la coordinación mano-ojo y la combinación de ejercicios.
2. Atención sostenida
Las mejoras en la atención sostenida fueron notables después de 30 días de tomar Neumentix™ en comparación con los que tomaron el placebo y se hicieron aún más pronunciadas después de 90 días.
Se encontró que aquellos que suplementaron con Neumentix™ tuvieron una mejora del 11% en la atención sostenida después de 90 días en comparación con el grupo placebo que mostró solo un aumento del 1% después de la misma cantidad de tiempo.
¿Qué es la atención sostenida y cómo se evaluó?
La atención sostenida es una parte clave de la vida diaria y se relaciona con la capacidad de enfocarse y concentrarse en una tarea específica a lo largo del tiempo sin distraerse (22). No mantener esta concentración puede ser tan mundano como olvidar lo que acaba de leer o tan crítico como tener dificultades para prestar atención mientras conduce durante largos periodos.
La atención sostenida en este estudio se evaluó utilizando una prueba de batería cognitiva (CNS Vital Signs) desarrollada originalmente para la NASA para medir varias funciones cerebrales (36). La prueba evalúa las capacidades cognitivas clave como la atención, la memoria y la concentración a través de una serie de preguntas y tareas simples.
